Cấp độ 1: Biết Thời đại của thông tin, ai cũng biết rất nhiều, chúng ta nhìn thấy ở đâu đó, từng nghe ai đó nói, đọc đâu đó trên mạng hoặc trong sách, nói chung là có vẻ ai cũng biết và biết rất nhiều. Bất kỳ nội dung nào, kiến thức, chúng ta đều đã đã từng nghe đâu đó, thấy đâu đó và biết được phần nào đó rồi. Ai cũng có nói hoặc bất chợt có…
Giai đoạn 1: Forming – giai đoạn hình thành Giai đoạn 2: Storming – giai đoạn sóng gió Giai đoạn 3: Norming – giai đoạn ổn định (định chuẩn) Giai đoạn 4: Performing – giai đoạn hiệu quả Giai đoạn 5: Adjourning – giai đoạn thoái trào Giai đoạn 1: Forming – giai đoạn hình thành Đặc điểm – Nhóm mới được thành lập (có thể là khi tạo team mới, khi thành lập phòng ban mới hoặc khi bắt…
Hình ảnh tháp ly rượu trong tiệc cưới, những chiếc ly được xếp thành hình kim tự tháp. Hình ảnh đó rất hữu ích giúp ta liên tưởng đến mối quan hệ của bản thân và những người xung quanh. Tầng 1: Bản thân Tầng 2: Gia đình và người thân Tầng 3: Bạn bè và đồng nghiệp Tầng 4: Khách hàng và đối tác Tầng 5: Cộng đồng và xã hội Lý tưởng nhất là tất cả các ly…
Sau đây là bí mật về con đường ngắn nhất để đi đến thành công và tạo ra cuộc sống như bạn muốn. Đó là con đường mà Joe Vitale đã đưa ra trong cuốn sách “Luật hấp dẫn 5 bước thực hành” Bí mật đó chính là “Hãy hạnh phúc ngay từ bây giờ” Chỉ có vậy thôi. Nếu bạn có thể hạnh phúc ngay từ bây giờ, tại thời điểm này, bạn sẽ đạt được bất cứ điều…
Khám phá vĩ đại nhất của thời đại chúng ta chính là việc con người có thể thay đổi cuộc sống của mình chính bằng cách thay đổi thái độ sống — William James — Tôi đã từng muốn thay đổi thế giới! Tôi đã từng bảo vệ vũ trụ Không biết bạn có từng giống như tôi. Khi còn nhỏ tôi đã thấy mình biết bay. Chỉ cần đạp nhẹ chân là tôi bay vút lên không trung, bay…
Đây là giáo lý về tư tưởng “hạnh phúc trong hiện tại” của Phật Giáo (Tứ Diệu Đế) đã có được 2500 năm nhưng vẫn luôn luôn đúng với hiện tại và mãi mãi sau này. Thực hiện được những điều này chắc chắn chúng ta có được sự an lạc và hạnh phúc cho mình và những người xung quanh mình. Mình không phải là người nghiên cứu sâu hay hiểu về Đạo Phật nhưng những điều này mình…
Theo khoa học, uống rượu mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng phải uống đúng cách 1. Nên uống rượu từ từ và có tâm trí thưởng thức rượu – Uống rượu chậm rãi để giảm kích ứng niêm mạc dạ dày và có thời gian để gan kịp oxy hóa – Uống nhanh dễ làm cơ thể không hấp thụ kịp dễ gây mệt mỏi mất kiểm soát 2. Nên dùng thêm đồ giải rượu –…
1. Tức giận là tự làm hại mình Khoa học đã chứng minh là – Tức giận rất dễ làm tổn thương các cơ quan nội tạng của mình – Khi cơ tức giận bùng phát nguy cơ đau tim tăng gấp 2 lần – Khi tức giận, máu dồn lên làm đỏ mặt, máu đổ về tim giảm – Bạn tức giận, tức là đang làm tổn thọ của chính mình 2. Tức giận dễ bị phản đòn –…
Chúng ta cùng nhau giải nghĩa từng chữ cái của HAPPINESS để hiểu ý nghĩa của nó. Nếu bạn thực hiện theo 9 điều này tôi đảm bảo bạn sẽ sống hạnh phúc hơn. 1. HEALTHY: SỨC KHỎE – Không có gì quý giá hơn sức khỏe – Tất cả mọi người trên thế giới cảm thấy hạnh phúc nếu có sức khỏe tốt – Có sức khỏe là có tất cả – Hãy tập luyện để duy trì và…
8 định luật này được tìm thấy trong một bản thảo có tên “Nghệ thuật của hạnh phúc” trong cuốn sổ tay của Schopenhauer 1. Không đố kị – Đố kỵ là cảm xúc rất tiêu cực, dễ khiến ta rơi vào trạng thái không hài lòng liên tục – Càng đố kỵ càng khiến chúng ta tránh xa hạnh phúc – Khi bạn so sánh mình với người khác, bạn trở nên nghi ngờ chính mình – Mỗi người…
1. Tôi tạo ra cuộc đời tôi – Người nghèo cho rằng cuộc sống toàn những việc bất ngờ xẩy đến với họ, họ đổ lỗi cho hoàn cảnh, cho sự may rủi, đổ lỗi cho dịch bệnh – Người giàu cho rằng họ tạo ra cuộc đời mình, họ chịu trách nhiệm với mọi hành động của bản thân, luôn tìm hướng giải quyết khi gặp khó khăn, luôn cố gắng để tận dụng cơ hội trong mọi hoàn…